3 dni

zobacz na allegro w dziale siłownia i fitness: Suplementy, odżywki w cenie 85-100zł + koszt przesyłki ja brałem therme pro (prolaba)rok temu w ilosci 4 kapsy dziennie i jak narazie sie nie uzalezniłem ale na poczatku brania (3 dni) miałem zmiany nastroju np ze na kilka min ogarniała mnie złość :)

Deka jest dobrze rozpisana Winstrol co 3 dni wiec czasem wypadnie 150mg/tydz.a czasem 100mg Co do strzalow to wygodniej jest podzielic dawke ale mozesz to wbic jednego dnia ale w rozne miejsca Nie ma roznicy kiedy to zrobisz bo deka sie dlugo utrzymuje jednak im szybciej tym lepiej.

a te 3 dni pszerwy to nie za długo?

nie dawno robiłem ob morfologia aspad alat cukier mocz usg wiekszosc badan z frii za reszte 14pln czesc wyników na miejscu reszta za 3 dni z tego co pamietam asat 4.20pln alat 4.40pln

sen to najpopularniejsza forma regeneracji, podczas regeneracji miesnie odpoczywaja, odbudowuja sie. Ale tak wogole miesnie rosna do 3 dni po treningu wiec cienzko wskazac ze akurat podczas snu tylko rosne czy nie rosna.

imo trening 2 razy w tyg jest na podtrzymanie na mnie nie działa 3 dni jest optymalnie

za rada Mastiego mam jeszcze 3 dni :->

3 dni pod rząd fbw się nie nadaje jak już to jakiś split push pull lub góra push góra pull nogi.

u mnie zazwyczaj pierwsze 2-3 dni i zaczyna sie juz przy malych dawkach - troche dziwne ze dopiero teraz cie ruszylo

ja go bije właśnie 5 tydzień... Masa idzie ładnie tylko shoty bolą...jak przy***ałem w łydke to przez 3 dni kulałem

zakladając przeciętny cykl i przeliczając to na porcje to akurat te dwa staki sa wystarczające -pod każdym względem, a ilośc wystarczy na 42-3 dni. hp rano i po południu a Ko przed treningami. powinno to z grubsza pasować idealnie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-23 20:32:45

Naly- do 68h przy dawkach typu 120mcg myth3- napisz jak dawkujesz? zgadzam sie ze organizm sie przyzwyczaja do dawek dlatego co ok 3 dni trzeba podbijac. jeszcze raz to co testozaur napisal: sajdy nie są wyznacznikiem dziłania clenu efekt przyspieszonego metabolizmu niewatpliwie jest a że organizm się przyzwyczaił do środka i lepiej go toleruje [...]

Śmiało możesz takim rozkładem ćwiczyć na 3 dni. Po weekendzie będziesz miał dużo siły więc nie będzie tak ciężko

na 3 dni poczytaj o FBW ew na 4 split z partia 2x w tyg/HBW

pilem to cudo z gwinta tak mi smakowalo. Poszedl litr chyba w 3 dni :)) civic

chcialem tylko powiedziec ze moj kumpel tez bral omke co 3 dni i roz***alo mu wora

5 dniowy mowisz, zrob lepiej FBW na 3 dni.

[...] 100g makaronu 2 jaja całe 4 białka Czwarty: 120g piersi z kurczaka 100g ryzu Piaty: 120g piersi z kurczaka 100g ryzu plus orzechy Dodatkowo odżywka białkowa 30g przed treningiem i 30g do ostatniego posiłku a i jeszcze taka poprawka 1-8 250mg enant e3d 1 ml co 3 dni planuje brac dwa flakoniki po 10 ml kazdy dobrze to przeliczyłem teraz?

a dlaczego akurat az na 2-3 dni??

napisz co jadłeś przez ostatnie 3 dni Edit: A z tych danych wnioskuje że za dużo masy twojego ciała stanowi tłuszcz. Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-01-24 21:20:21